Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erikrakas erikrakas • 11. júla 2024 o 19:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
01:02:20
landscape Nastúpané
252 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 28,2 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 858 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas erikrakas • Včera o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,7 km
schedule 01:02:56
landscape 31 m
erikrakas erikrakas • Predvčerom o 10:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Nová 9-ka

trending_up 9,1 km
schedule 00:41:23
landscape 17 m
erikrakas erikrakas • Predvčerom o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_run rozcvička 🏃🏻

trending_up 3,2 km
schedule 00:15:21
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 13:08
9,4 km/h
9,4 km/h - 148 bpm 10:20
12,0 km/h
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:36
10,6 km/h
10,6 km/h - 138 bpm 01:02
16,4 km/h
Tunel-Cvicna Luka Tunel-Cvicna Luka open_in_new
2,73 km  8.4 %
 18:36
8,8 km/h
8,8 km/h - 152 bpm 18:04
9,1 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 05:14
9,0 km/h
9,0 km/h - 146 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:12
8,7 km/h
8,7 km/h - 147 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:09
10,5 km/h
10,5 km/h - 159 bpm 02:44
12,1 km/h
tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) tupeho 2x kopcek (hore znacka slepa ulicka) open_in_new
0,33 km  7.9 %
 02:13
8,9 km/h
8,9 km/h - 134 bpm 01:28
13,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up