•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
10,2 km
schedule
Čas
00:53:08
landscape
Nastúpané
256 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 23,3 km/h |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 812 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Duisburg
trending_up
43,5 km
schedule
01:14:57
landscape
111 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,0 km
schedule
00:20:33
landscape
0 m
•
pedal_bike ROUVY - IRONMAN Hamburg European Championship
trending_up
70,0 km
schedule
02:00:16
landscape
162 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Figaro - Ahoj / stupanie
Figaro - Ahoj / stupanie
open_in_new
2,06 km 7.2 %
|
12:24
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 162 bpm |
10:20
12,0 km/h
|
||||
|
Racianska-Tunel
Racianska-Tunel
open_in_new
0,28 km 4.2 %
|
01:21
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 159 bpm |
01:02
16,4 km/h
|
||||
|
Tunel-Cvicna Luka
Tunel-Cvicna Luka
open_in_new
2,73 km 8.4 %
|
18:04
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 161 bpm |
18:04
9,1 km/h
|
||||
|
Sliačska 3289 Climb
Sliačska 3289 Climb
open_in_new
0,78 km 7.1 %
|
04:41
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 162 bpm |
03:45
12,5 km/h
|
||||
|
Krive Jarky
Krive Jarky
open_in_new
0,17 km 8.8 %
|
01:07
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 163 bpm |
00:53
11,8 km/h
|
||||
|
Sliačska Climb
Sliačska Climb
open_in_new
0,55 km 8.8 %
|
03:23
9,8 km/h
|
9,8 km/h | - | 164 bpm |
02:44
12,1 km/h
|
||||
|
Dole Ahojkou
Dole Ahojkou
open_in_new
1,76 km -7.5 %
|
07:31
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 140 bpm |
05:56
17,8 km/h
|
||||
|
Ahoj - tunel
Ahoj - tunel
open_in_new
1,08 km -7.7 %
|
04:18
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 142 bpm |
03:37
18,0 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre