•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
72,2 km
schedule
Čas
02:27:05
landscape
Nastúpané
984 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,5 km/h | 77,1 km/h |
| Výkon | 214 W | 618 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 886 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost SLAMR 5
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Trojkráľový beh na hrad Lietava 👌👍❄️
trending_up
8,1 km
schedule
00:54:46
landscape
386 m
•
directions_run Zbeh z cieľa na parkovisko
trending_up
3,3 km
schedule
00:21:50
landscape
16 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mala Bytča do Štiavnika
Mala Bytča do Štiavnika
open_in_new
8,58 km 1.1 %
|
17:52
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 204 W | 116 bpm |
15:10
33,9 km/h
|
||||
|
Stúpanie z Malej Bytče
Stúpanie z Malej Bytče
open_in_new
0,89 km 1.8 %
|
01:59
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 208 W | 111 bpm |
01:22
38,9 km/h
|
||||
|
starovec
starovec
open_in_new
0,69 km 1.7 %
|
01:41
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 207 W | 115 bpm |
01:05
38,4 km/h
|
||||
|
Miksova-Stiavnik Raztoka
Miksova-Stiavnik Raztoka
open_in_new
14,86 km 1.7 %
|
34:26
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 221 W | 124 bpm |
27:44
32,2 km/h
|
||||
|
Hvozdnica - Kasárne (vľavo)
Hvozdnica - Kasárne (vľavo)
open_in_new
22,21 km 3.1 %
|
01:00:02
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 245 W | 135 bpm |
54:15
24,6 km/h
|
||||
|
Štiavnik - Štiavnik Ráztoka
Štiavnik - Štiavnik Ráztoka
open_in_new
8,45 km 2.6 %
|
20:50
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 227 W | 126 bpm |
16:27
30,8 km/h
|
||||
|
M SR do vrchu mládež
M SR do vrchu mládež
open_in_new
5,16 km 5.6 %
|
19:06
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 275 W | 145 bpm |
13:36
22,8 km/h
|
||||
|
rozbocka-rybnik
rozbocka-rybnik
open_in_new
1,48 km 5.6 %
|
05:20
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 265 W | 137 bpm |
03:31
25,2 km/h
|
||||
|
Road: Chata Bariny-koniec asfaltu
Road: Chata Bariny-koniec asfaltu
open_in_new
1,92 km 8.3 %
|
08:54
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 291 W | 151 bpm |
06:47
17,0 km/h
|
||||
|
R&R Rybník/Rampa
R&R Rybník/Rampa
open_in_new
5,78 km 4.8 %
|
19:13
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 274 W | 150 bpm |
15:53
21,8 km/h
|
||||
|
Kasárne kopec
Kasárne kopec
open_in_new
4,74 km 3.6 %
|
13:33
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 265 W | 150 bpm |
11:02
25,8 km/h
|
||||
|
záver na bomby
záver na bomby
open_in_new
0,41 km 7.7 %
|
01:47
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 269 W | 145 bpm |
00:50
29,6 km/h
|
||||
|
Last push to Hotel Fran
Last push to Hotel Fran
open_in_new
0,74 km -0.1 %
|
01:47
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 234 W | 138 bpm |
01:47
24,8 km/h
|
||||
|
Kasárne downhill
Kasárne downhill
open_in_new
6,20 km -4.6 %
|
08:28
43,9 km/h
|
43,9 km/h | 156 W | 120 bpm |
08:04
46,1 km/h
|
||||
|
Kasarna to Makov Downhill
Kasarna to Makov Downhill
open_in_new
9,04 km -4 %
|
11:56
45,5 km/h
|
45,5 km/h | 151 W | 119 bpm |
11:09
48,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,62 km 0.9 %
|
03:07
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 271 W | 131 bpm |
02:40
36,5 km/h
|
||||
|
Pod Lemešnou → Makov
Pod Lemešnou → Makov
open_in_new
4,79 km -3.8 %
|
05:47
49,7 km/h
|
49,7 km/h | 135 W | 120 bpm |
05:24
53,2 km/h
|
||||
|
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
open_in_new
8,40 km -1 %
|
13:02
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 215 W | 131 bpm |
10:33
47,8 km/h
|
||||
|
Casovka na Semetes 1.cast
Casovka na Semetes 1.cast
open_in_new
3,52 km 4.8 %
|
11:16
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 271 W | 146 bpm |
09:17
22,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre