•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
Po dlhej dobe som dal dole Thule "kotvu" zo sedlovej trubky, tak aj nejake intervaly do kopcov 😁. Z pod malej homole na kamenne vrata zasypane stromami, velmi tazko prejazdne s prenasanim biku cca 100m usek
trending_up
Vzdialenosť
29,8 km
schedule
Čas
01:28:10
landscape
Nastúpané
691 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,3 km/h | 70,0 km/h |
| Výkon | 194 W | 814 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 145 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Gate 90
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
3,9 km
schedule
00:53:20
landscape
39 m
•
pedal_bike Zwift - Climb Portal: Cote de Domancy at 100% Elevation in France
trending_up
4,9 km
schedule
00:18:24
landscape
248 m
•
pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia
trending_up
12,0 km
schedule
00:20:37
landscape
67 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stará cesta
Stará cesta
open_in_new
1,25 km 0 %
|
03:00
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 161 W | 126 bpm |
02:08
35,1 km/h
|
||||
|
Vinosady-Kucak gravel straight
Vinosady-Kucak gravel straight
open_in_new
1,78 km 1.6 %
|
05:19
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 205 W | 136 bpm |
03:12
33,4 km/h
|
||||
|
1km-interval
1km-interval
open_in_new
1,00 km 12.2 %
|
06:09
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 354 W | 169 bpm |
04:27
13,5 km/h
|
||||
|
Istota- Kamenná brána
Istota- Kamenná brána
open_in_new
3,27 km 10 %
|
24:19
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 296 W | 165 bpm |
20:39
9,5 km/h
|
||||
|
Nad kucakom cyklo
Nad kucakom cyklo
open_in_new
2,44 km 8.5 %
|
13:12
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 305 W | 164 bpm |
09:44
15,0 km/h
|
||||
|
Spicy climb po Kamennú bránu
Spicy climb po Kamennú bránu
open_in_new
0,78 km 14.6 %
|
10:45
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 276 W | 168 bpm |
04:20
10,8 km/h
|
||||
|
Zbojnicke - Cermak
Zbojnicke - Cermak
open_in_new
1,88 km -1.3 %
|
04:23
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 183 W | 151 bpm |
04:04
27,7 km/h
|
||||
|
Zbojnicke - Hubalka
Zbojnicke - Hubalka
open_in_new
4,58 km -2 %
|
10:24
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 147 W | 144 bpm |
09:36
28,6 km/h
|
||||
|
Zohrej stehna - Pentelka
Zohrej stehna - Pentelka
open_in_new
1,29 km 1.6 %
|
03:29
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 221 W | 153 bpm |
02:37
29,6 km/h
|
||||
|
"Pentelka" trail
"Pentelka" trail
open_in_new
1,63 km -4.9 %
|
03:19
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 56 W | 128 bpm |
02:31
38,9 km/h
|
||||
|
Hubalova - Zochova chata
Hubalova - Zochova chata
open_in_new
4,80 km -1.9 %
|
10:29
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 165 W | 138 bpm |
08:54
32,4 km/h
|
||||
|
Zochova - Tri Kopce
Zochova - Tri Kopce
open_in_new
1,83 km 0.5 %
|
05:34
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 219 W | 154 bpm |
04:04
26,9 km/h
|
||||
|
na_komarku
na_komarku
open_in_new
0,66 km 4.2 %
|
01:24
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 427 W | 167 bpm |
01:24
28,2 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre