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Mirec2221 Mirec2221 • 1. augusta 2024 o 12:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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directions_bikePlaya de Las Teresitas con mi amigo Laci

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place Graf prevýšenia

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trending_up Vzdialenosť
134 km
schedule Čas
06:39:56
landscape Nastúpané
2 572 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,1 km/h 55,9 km/h
Výkon 126 W 587 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 3 582 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 Mirec2221 • 22. decembra 2025 o 6:40
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directions_walk Ko Kret

trending_up 4,2 km
schedule 01:01:31
landscape 5 m
Mirec2221 Mirec2221 • 15. decembra 2025 o 3:19
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directions_run Morning Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:24:00
landscape 1 m
Mirec2221 Mirec2221 • 16. decembra 2025 o 2:06
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directions_run Morning Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:26:13
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SPRINT ICOD EL ALTO ☣️ SPRINT ICOD EL ALTO ☣️ open_in_new
0,35 km  3.7 %
 01:22
15,2 km/h
15,2 km/h 182 W 129 bpm 00:53
23,5 km/h
Icod Alto - La Victoria Icod Alto - La Victoria open_in_new
21,04 km  -1.1 %
 01:01:55
20,4 km/h
20,4 km/h 103 W 124 bpm 50:59
24,8 km/h
MIRADOR LANCE a INICIO DESCENSO ☣️ MIRADOR LANCE a INICIO DESCENSO ☣️ open_in_new
1,97 km  -0.9 %
 04:36
25,7 km/h
25,7 km/h 139 W 125 bpm 03:58
29,8 km/h
CCA39603859 Bajada Mdor del Lance a Los Realejos x TF342 CCA39603859 Bajada Mdor del Lance a Los Realejos x TF342 open_in_new
4,63 km  -3.3 %
 08:54
31,2 km/h
31,2 km/h 76 W 114 bpm 07:44
35,9 km/h
TF-342 Climb TF-342 Climb open_in_new
0,43 km  19.7 %
 00:46
33,6 km/h
33,6 km/h 159 W 109 bpm 00:36
42,9 km/h
CCA37593859 Gasolinera La Alzadilla a Realejo Alto CCA37593859 Gasolinera La Alzadilla a Realejo Alto open_in_new
1,83 km  -4.5 %
 03:07
35,2 km/h
35,2 km/h 11 W 98 bpm 02:43
40,3 km/h
Rotonda A/v Los Remedios a Rotonda Alcampo Rotonda A/v Los Remedios a Rotonda Alcampo open_in_new
4,07 km  -3.3 %
 15:25
15,8 km/h
15,8 km/h 36 W 106 bpm 06:53
35,5 km/h
REALEJO ALTO - LA MONTAÑA ☣️ REALEJO ALTO - LA MONTAÑA ☣️ open_in_new
2,50 km  -1.7 %
 05:38
26,6 km/h
26,6 km/h 98 W 115 bpm 05:17
28,3 km/h
Bajando el monasterio por los polígonos Bajando el monasterio por los polígonos open_in_new
2,24 km  -3.2 %
 12:52
10,5 km/h
10,5 km/h 26 W 105 bpm 03:39
36,8 km/h
Down to Centro Comercial Down to Centro Comercial open_in_new
0,63 km  -5.3 %
 08:03
4,7 km/h
4,7 km/h 1 W 101 bpm 00:47
48,2 km/h
Mi niño- Casa Lala Mi niño- Casa Lala open_in_new
0,95 km  -2.1 %
 01:54
29,9 km/h
29,9 km/h 97 W 120 bpm 01:40
34,1 km/h
miniño-cruce ctra vieja victoria miniño-cruce ctra vieja victoria open_in_new
8,99 km  1.2 %
 27:32
19,6 km/h
19,6 km/h 151 W 139 bpm 25:29
21,2 km/h
CCA40544051 Rte Mi Niño a Rda del Bollullo por Cmno del Durazno y TF31 CCA40544051 Rte Mi Niño a Rda del Bollullo por Cmno del Durazno y TF31 open_in_new
3,07 km  0.8 %
 08:56
20,6 km/h
20,6 km/h 157 W 138 bpm 08:37
21,4 km/h
carretera del este, cruce mirador humboldt carretera del este, cruce mirador humboldt open_in_new
3,46 km  4.2 %
 14:29
14,3 km/h
14,3 km/h 186 W 146 bpm 13:30
15,4 km/h
cruce carretera del este, tunel cruce carretera del este, tunel open_in_new
1,33 km  5.1 %
 05:10
15,4 km/h
15,4 km/h 217 W 148 bpm 04:57
16,1 km/h
SPRINT BANANERA EL GUANCHE ☣️ SPRINT BANANERA EL GUANCHE ☣️ open_in_new
0,75 km  4.7 %
 02:54
15,5 km/h
15,5 km/h 226 W 146 bpm 02:48
16,1 km/h
CUESTA VILLA PRIMERA PECHADA ☣️ CUESTA VILLA PRIMERA PECHADA ☣️ open_in_new
0,36 km  5.7 %
 01:36
13,5 km/h
13,5 km/h 222 W 151 bpm 01:29
14,6 km/h
CCA41514645 Rtda El Boyuyo a TF5 Los Angeles x Crta Gral CCA41514645 Rtda El Boyuyo a TF5 Los Angeles x Crta Gral open_in_new
10,84 km  1.3 %
 38:51
16,8 km/h
16,8 km/h 128 W 137 bpm 32:07
20,3 km/h
up to the Crossing in Cuesta de la Villa up to the Crossing in Cuesta de la Villa open_in_new
1,20 km  5.3 %
 05:55
12,2 km/h
12,2 km/h 184 W 144 bpm 04:57
14,6 km/h
rotonda la planta - curva bar le bosque rotonda la planta - curva bar le bosque open_in_new
3,03 km  0 %
 06:33
27,8 km/h
27,8 km/h 134 W 134 bpm 05:50
31,2 km/h
100 segmentov
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