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Mirec2221 Mirec2221 • 4. augusta 2024 o 9:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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directions_bikeTodo la isla con mi amigo Laci 💪

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place Graf prevýšenia

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trending_up Vzdialenosť
217 km
schedule Čas
10:04:01
landscape Nastúpané
4 089 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,6 km/h 57,6 km/h
Výkon 138 W 561 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 5 746 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 Mirec2221 • Včera o 8:42
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directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:36:33
landscape 72 m
Mirec2221 Mirec2221 • 6. novembra 2025 o 15:22
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directions_run Afternoon Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:33:03
landscape 70 m
Mirec2221 Mirec2221 • 2. novembra 2025 o 15:13
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directions_run Afternoon Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:57:08
landscape 115 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
SPRINT ICOD EL ALTO ☣️ SPRINT ICOD EL ALTO ☣️ open_in_new
0,35 km  3.7 %
 01:25
14,6 km/h
14,6 km/h 184 W 131 bpm 00:53
23,5 km/h
Icod Alto - La Victoria Icod Alto - La Victoria open_in_new
21,04 km  -1.1 %
 52:30
24,1 km/h
24,1 km/h 121 W 129 bpm 50:59
24,8 km/h
MIRADOR LANCE a INICIO DESCENSO ☣️ MIRADOR LANCE a INICIO DESCENSO ☣️ open_in_new
1,97 km  -0.9 %
 04:26
26,6 km/h
26,6 km/h 163 W 133 bpm 03:58
29,8 km/h
CCA39603859 Bajada Mdor del Lance a Los Realejos x TF342 CCA39603859 Bajada Mdor del Lance a Los Realejos x TF342 open_in_new
4,63 km  -3.3 %
 08:32
32,5 km/h
32,5 km/h 92 W 123 bpm 07:44
35,9 km/h
TF-342 Climb TF-342 Climb open_in_new
0,43 km  19.7 %
 00:43
35,9 km/h
35,9 km/h 162 W 110 bpm 00:36
42,9 km/h
CCA37593859 Gasolinera La Alzadilla a Realejo Alto CCA37593859 Gasolinera La Alzadilla a Realejo Alto open_in_new
1,83 km  -4.5 %
 02:56
37,4 km/h
37,4 km/h 19 W 106 bpm 02:43
40,3 km/h
Rotonda A/v Los Remedios a Rotonda Alcampo Rotonda A/v Los Remedios a Rotonda Alcampo open_in_new
4,07 km  -3.3 %
 06:53 najlepší čas
35,5 km/h
35,5 km/h 75 W 116 bpm 06:53
35,5 km/h
Bajando el monasterio por los polígonos Bajando el monasterio por los polígonos open_in_new
2,24 km  -3.2 %
 03:39 najlepší čas
36,8 km/h
36,8 km/h 69 W 112 bpm 03:39
36,8 km/h
Down to Centro Comercial Down to Centro Comercial open_in_new
0,63 km  -5.3 %
 00:47 najlepší čas
48,2 km/h
48,2 km/h 27 W 102 bpm 00:47
48,2 km/h
Mi niño- Casa Lala Mi niño- Casa Lala open_in_new
0,95 km  -2.1 %
 01:40 najlepší čas
34,1 km/h
34,1 km/h 107 W 116 bpm 01:40
34,1 km/h
miniño-cruce ctra vieja victoria miniño-cruce ctra vieja victoria open_in_new
8,99 km  1.2 %
 29:11
18,5 km/h
18,5 km/h 143 W 136 bpm 25:29
21,2 km/h
CCA40544051 Rte Mi Niño a Rda del Bollullo por Cmno del Durazno y TF31 CCA40544051 Rte Mi Niño a Rda del Bollullo por Cmno del Durazno y TF31 open_in_new
3,07 km  0.8 %
 12:32
14,7 km/h
14,7 km/h 112 W 128 bpm 08:37
21,4 km/h
carretera del este, cruce mirador humboldt carretera del este, cruce mirador humboldt open_in_new
3,46 km  4.2 %
 13:55
14,9 km/h
14,9 km/h 198 W 147 bpm 13:30
15,4 km/h
cruce carretera del este, tunel cruce carretera del este, tunel open_in_new
1,33 km  5.1 %
 05:34
14,3 km/h
14,3 km/h 205 W 143 bpm 04:57
16,1 km/h
SPRINT BANANERA EL GUANCHE ☣️ SPRINT BANANERA EL GUANCHE ☣️ open_in_new
0,75 km  4.7 %
 03:12
14,1 km/h
14,1 km/h 207 W 141 bpm 02:48
16,1 km/h
TF - Cuesta de la Villa (La Orotava) TF - Cuesta de la Villa (La Orotava) open_in_new
1,80 km  4.4 %
 07:22
14,7 km/h
14,7 km/h 203 W 150 bpm 06:59
15,5 km/h
CUESTA VILLA PRIMERA PECHADA ☣️ CUESTA VILLA PRIMERA PECHADA ☣️ open_in_new
0,36 km  5.7 %
 01:40
13,0 km/h
13,0 km/h 229 W 149 bpm 01:29
14,6 km/h
up to the Crossing in Cuesta de la Villa up to the Crossing in Cuesta de la Villa open_in_new
1,20 km  5.3 %
 05:11
13,9 km/h
13,9 km/h 211 W 150 bpm 04:57
14,6 km/h
rotonda la planta - curva bar le bosque rotonda la planta - curva bar le bosque open_in_new
3,03 km  0 %
 05:55
30,7 km/h
30,7 km/h 142 W 133 bpm 05:50
31,2 km/h
Santa Úrsula - La Laguna Santa Úrsula - La Laguna open_in_new
24,06 km  1.2 %
 01:20:02
18,0 km/h
18,0 km/h 144 W 137 bpm 01:19:12
18,2 km/h
100 segmentov
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