•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
17,1 km
schedule
Čas
01:28:51
landscape
Nastúpané
254 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 20,0 km/h |
| Výkon | 364 W | 534 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 230 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:48:53
landscape
0 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
5,5 km
schedule
00:30:13
landscape
100 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
13,5 km
schedule
01:24:43
landscape
561 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
lasko asfalt
lasko asfalt
open_in_new
1,02 km 3.4 %
|
05:28
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 395 W | 147 bpm |
05:22
11,4 km/h
|
||||
|
laskovrat na spital
laskovrat na spital
open_in_new
0,69 km 5.3 %
|
03:53
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 431 W | 154 bpm |
03:53
10,6 km/h
|
||||
|
Bánoš zo Sídliska
Bánoš zo Sídliska
open_in_new
1,44 km 4.8 %
|
08:11
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 409 W | 146 bpm |
08:11
10,6 km/h
|
||||
|
Pod Bánošom 3289/18 Climb
Pod Bánošom 3289/18 Climb
open_in_new
1,03 km 4.6 %
|
05:55
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 392 W | 154 bpm |
05:55
10,5 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre