•
Bicykel
directions_bikeLunch Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
40,1 km
schedule
Čas
02:42:53
landscape
Nastúpané
1 071 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,8 km/h | 78,6 km/h |
| Výkon | 135 W | 626 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 595 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Hike
trending_up
11,3 km
schedule
02:10:57
landscape
554 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stupanie -> SK kino - Hrabovcik smetisko
Stupanie -> SK kino - Hrabovcik smetisko
open_in_new
8,25 km 2.4 %
|
30:02
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 159 W | 143 bpm |
16:33
29,9 km/h
|
||||
|
Stúpanie na mestisko
Stúpanie na mestisko
open_in_new
3,60 km 1.5 %
|
11:06
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 128 W | 134 bpm |
05:48
37,3 km/h
|
||||
|
SK-Mestisko-Hrabovčík.
SK-Mestisko-Hrabovčík.
open_in_new
0,29 km 6.8 %
|
01:51
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 209 W | 142 bpm |
00:33
31,8 km/h
|
||||
|
Hrabovcik DH
Hrabovcik DH
open_in_new
0,49 km -3.4 %
|
00:52
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 34 W | 86 bpm |
00:26
67,5 km/h
|
||||
|
Na Rovne
Na Rovne
open_in_new
3,32 km 4.7 %
|
14:24
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 199 W | 155 bpm |
06:59
28,5 km/h
|
||||
|
Smetisko - Ostrý vrch view
Smetisko - Ostrý vrch view
open_in_new
1,76 km 8.6 %
|
14:22
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 190 W | 158 bpm |
11:00
9,6 km/h
|
||||
|
zjazd ostry vrch -singeltrack
zjazd ostry vrch -singeltrack
open_in_new
2,36 km -11.4 %
|
04:48
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 61 W | 156 bpm |
04:48
29,5 km/h
|
||||
|
Šprint VRL Svidník
Šprint VRL Svidník
open_in_new
0,40 km 0.3 %
|
01:24
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 96 W | 117 bpm |
00:37
38,8 km/h
|
||||
|
na letisko
na letisko
open_in_new
0,99 km 5.5 %
|
08:46
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 132 W | 140 bpm |
04:52
12,2 km/h
|
||||
|
Rychlo a zbesilo DH
Rychlo a zbesilo DH
open_in_new
0,51 km -6.6 %
|
00:49
37,7 km/h
|
37,7 km/h | - | 100 bpm |
00:32
57,7 km/h
|
||||
|
v.jedlova -rozhladna rohula
v.jedlova -rozhladna rohula
open_in_new
2,10 km 13 %
|
30:47
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 138 W | 138 bpm |
17:51
7,1 km/h
|
||||
|
v.jedlova k-kopec mesiarka
v.jedlova k-kopec mesiarka
open_in_new
1,04 km 14.7 %
|
14:09
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 166 W | 146 bpm |
08:08
7,7 km/h
|
||||
|
Krizovatka Kapisova - k tankom
Krizovatka Kapisova - k tankom
open_in_new
3,10 km -0.8 %
|
06:57
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 63 W | 110 bpm |
05:07
36,4 km/h
|
||||
|
Zjazd z letiska cez les
Zjazd z letiska cez les
open_in_new
1,09 km -5.5 %
|
02:34
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 38 W | 128 bpm |
01:55
34,0 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre