•
Bicykel
directions_bikeIntenzita
Intenzita na trati...si to tu mozem "najizdat", co ma fakt bavi :) V sobotu sa bude praaasit...
trending_up
Vzdialenosť
40,9 km
schedule
Čas
02:34:48
landscape
Nastúpané
1 258 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,9 km/h | 49,1 km/h |
| Výkon | 201 W | 713 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 1 846 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
BMC Fourstroke LT
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Za slnkom ☀️
trending_up
12,1 km
schedule
01:47:59
landscape
889 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:41:19
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
novy most reverse
novy most reverse
open_in_new
0,51 km 0.4 %
|
01:23
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 169 W | 118 bpm |
00:35
52,3 km/h
|
||||
|
Teplička - Špurt popri trati
Teplička - Špurt popri trati
open_in_new
0,59 km -0.3 %
|
01:19
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 181 W | 118 bpm |
00:41
51,6 km/h
|
||||
|
TnV - Koniec Zástrianie
TnV - Koniec Zástrianie
open_in_new
3,75 km 6.2 %
|
17:44
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 296 W | 151 bpm |
13:49
16,3 km/h
|
||||
|
Ťažký Stránik
Ťažký Stránik
open_in_new
1,87 km 9.8 %
|
10:11
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 357 W | 157 bpm |
05:29
20,5 km/h
|
||||
|
Tazky Stranik 1st km
Tazky Stranik 1st km
open_in_new
1,00 km 10.5 %
|
05:44
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 341 W | 153 bpm |
02:54
20,7 km/h
|
||||
|
Šprint od chaty po vrch
Šprint od chaty po vrch
open_in_new
0,32 km 9.8 %
|
01:28
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 400 W | 170 bpm |
00:52
21,9 km/h
|
||||
|
Koniec ťažkého Straníka
Koniec ťažkého Straníka
open_in_new
1,05 km 2.6 %
|
03:27
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 228 W | 155 bpm |
02:28
25,6 km/h
|
||||
|
Kostolná climb
Kostolná climb
open_in_new
0,51 km 5.2 %
|
03:17
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 231 W | 136 bpm |
01:16
24,2 km/h
|
||||
|
Na Straník Climb
Na Straník Climb
open_in_new
1,16 km 8.3 %
|
05:26
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 406 W | 179 bpm |
05:10
13,4 km/h
|
||||
|
Pod Kučerovkou climb
Pod Kučerovkou climb
open_in_new
0,53 km 12.7 %
|
02:45
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 486 W | 183 bpm |
02:45
11,6 km/h
|
||||
|
vreten short singel
vreten short singel
open_in_new
0,71 km -8.4 %
|
01:55
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 99 W | 147 bpm |
01:25
29,9 km/h
|
||||
|
2. Kopec Sneznica
2. Kopec Sneznica
open_in_new
1,34 km 11.1 %
|
17:18
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 213 W | 156 bpm |
08:15
9,7 km/h
|
||||
|
Snežnica-Sedlo medzi Vreteňmi
Snežnica-Sedlo medzi Vreteňmi
open_in_new
0,53 km 17.2 %
|
09:17
3,4 km/h
|
3,4 km/h | 263 W | 161 bpm |
03:33
8,9 km/h
|
||||
|
Vreten singel - Sneznica MTB
Vreten singel - Sneznica MTB
open_in_new
1,73 km -2.9 %
|
08:04
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 153 W | 147 bpm |
06:00
17,3 km/h
|
||||
|
Sneznicka Muciaren
Sneznicka Muciaren
open_in_new
2,02 km -9.6 %
|
09:18
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 147 W | 144 bpm |
06:20
19,1 km/h
|
||||
|
Asfaltka na Ostré
Asfaltka na Ostré
open_in_new
1,39 km 9.4 %
|
06:17
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 433 W | 181 bpm |
04:46
17,5 km/h
|
||||
|
Okolo Gašovho vrchu
Okolo Gašovho vrchu
open_in_new
4,60 km 2.4 %
|
20:36
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 194 W | 151 bpm |
13:07
21,1 km/h
|
||||
|
Gašov vrch - finish
Gašov vrch - finish
open_in_new
0,43 km 6.4 %
|
02:43
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 229 W | 159 bpm |
01:46
14,5 km/h
|
||||
|
Kučerovka zjazd
Kučerovka zjazd
open_in_new
0,95 km -8.2 %
|
01:33
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 29 W | 132 bpm |
01:33
36,7 km/h
|
||||
|
Stránik, od lúky nad Zástraním - Bufet Stránik
Stránik, od lúky nad Zástraním - Bufet Stránik
open_in_new
1,11 km 12.5 %
|
07:41
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 340 W | 169 bpm |
04:37
14,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre