Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 7. septembra 2024 o 13:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon trail run Lipovec,Hrachové😎🏃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:40:08
landscape Nastúpané
576 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 17,6 km/h
Výkon 285 W 462 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 142 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 13:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon run 🏃

trending_up 17,0 km
schedule 01:36:43
landscape 385 m
Miki77 Miki77 • 19. decembra 2025 o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 🚶

trending_up 1,3 km
schedule 00:16:35
landscape 13 m
Miki77 Miki77 • 19. decembra 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Back, biceps 🏋️💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
H.Srnie, cez Lany cykloska UP 12% H.Srnie, cez Lany cykloska UP 12% open_in_new
1,05 km  10 %
 07:43
8,2 km/h
8,2 km/h 366 W 149 bpm 06:38
9,5 km/h
H.Srnie cez Lany, 1.cast stupania H.Srnie cez Lany, 1.cast stupania open_in_new
0,33 km  14 %
 02:42
7,3 km/h
7,3 km/h 368 W 146 bpm 02:15
8,8 km/h
Jarošov chodník - zbeh Jarošov chodník - zbeh open_in_new
0,95 km  -20.4 %
 05:32
10,4 km/h
10,4 km/h 152 W 122 bpm 04:52
11,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up