•
Bicykel
directions_bikeLactate Shuttling Over / Under Intervals (5 x 4m)
trending_up
Vzdialenosť
33,8 km
schedule
Čas
01:01:28
landscape
Nastúpané
38,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,0 km/h | 48,6 km/h |
| Výkon | 208 W | 658 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 755 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike VO2 Max Break Jumpers
trending_up
32,5 km
schedule
00:55:08
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Po rozjebanej ceste
Po rozjebanej ceste
open_in_new
2,54 km -0.1 %
|
04:13
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 143 W | 107 bpm |
03:09
48,4 km/h
|
||||
|
Z Vyšného nad Hronom do Žemliarov
Z Vyšného nad Hronom do Žemliarov
open_in_new
2,06 km -0.2 %
|
03:12
38,6 km/h
|
38,6 km/h | 182 W | 125 bpm |
02:50
43,6 km/h
|
||||
|
Zemliare - Jur N. Hronom
Zemliare - Jur N. Hronom
open_in_new
2,30 km -0.1 %
|
03:12
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 245 W | 140 bpm |
03:12
43,1 km/h
|
||||
|
Šarovce - Tek.Lužany
Šarovce - Tek.Lužany
open_in_new
4,71 km 0.2 %
|
09:05
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 230 W | 145 bpm |
07:10
39,4 km/h
|
||||
|
Tek.Lužany - Ondrejovce
Tek.Lužany - Ondrejovce
open_in_new
2,89 km 0.2 %
|
05:53
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 238 W | 147 bpm |
04:18
40,3 km/h
|
||||
|
Ondrejovce - Bajka
Ondrejovce - Bajka
open_in_new
1,18 km -0.2 %
|
02:24
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 246 W | 146 bpm |
01:37
43,7 km/h
|
||||
|
Bajka - Brezy
Bajka - Brezy
open_in_new
3,54 km 0 %
|
07:20
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 225 W | 148 bpm |
05:19
40,0 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre