•
Bicykel
directions_bikeNitránske brdky Ride
Konečne padla kráľovská cesta. Žeby pomohli tlaky 4 vpredu a 5 vzadu? Alebo tréningy krátkej vysoko nadprahovej intenzity? Alebo že Cube je o niečo menej tuhý ako Venge a viac to žehlí?
Alebo jedno s druhým.
Každopádne tie tlaky z toho urobili celkom pohodlnú jazdu po kockách. Aspoň smerom hore.
trending_up
Vzdialenosť
20,4 km
schedule
Čas
00:59:58
landscape
Nastúpané
287 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,4 km/h | 52,9 km/h |
| Výkon | 138 W | 881 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 577 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
S-WORKS Venge
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:09:13
landscape
0 m
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:32
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kalvaria sprint climb
Kalvaria sprint climb
open_in_new
0,39 km 5.8 %
|
01:46
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | - |
00:48
29,1 km/h
|
||||
|
Wilsonovo nabrezie Sprint
Wilsonovo nabrezie Sprint
open_in_new
1,11 km 0.2 %
|
01:59
33,6 km/h
|
33,6 km/h | - | - |
01:52
35,7 km/h
|
||||
|
Kruháč - park
Kruháč - park
open_in_new
0,61 km 0.4 %
|
01:29
24,8 km/h
|
24,8 km/h | - | - |
00:45
49,0 km/h
|
||||
|
Kráľovská cesta
Kráľovská cesta
open_in_new
0,37 km 6.7 %
|
01:02
21,6 km/h
|
21,6 km/h | - | - |
01:02
21,6 km/h
|
||||
|
Zjazd z hradu
Zjazd z hradu
open_in_new
0,31 km -9.4 %
|
01:54
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | - |
00:25
44,3 km/h
|
||||
|
Viničky
Viničky
open_in_new
0,59 km 6.8 %
|
01:13
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | - |
01:06
31,9 km/h
|
||||
|
Kmeťova Climb
Kmeťova Climb
open_in_new
1,38 km 5.3 %
|
04:36
18,0 km/h
|
18,0 km/h | - | - |
02:42
30,6 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre