•
Beh
directions_runBeh - Fartlek cez Hradisko
trending_up
Vzdialenosť
15,0 km
schedule
Čas
01:26:30
landscape
Nastúpané
470 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 18,5 km/h |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 083 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Intervaly 20 x 30 sekúnd
trending_up
12,0 km
schedule
00:58:14
landscape
225 m
•
directions_run Klus 10 km
trending_up
10,1 km
schedule
00:47:13
landscape
103 m
•
directions_run Klus 19 km
trending_up
19,4 km
schedule
01:39:10
landscape
364 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sedlo pod Hradišťom po žltej
Sedlo pod Hradišťom po žltej
open_in_new
0,71 km 18.8 %
|
08:37
4,9 km/h
|
4,9 km/h | - | 145 bpm |
08:20
5,1 km/h
|
||||
|
Hradište
Hradište
open_in_new
1,13 km 17.1 %
|
13:07
5,2 km/h
|
5,2 km/h | - | 146 bpm |
12:09
5,6 km/h
|
||||
|
sedlo - Hradište
sedlo - Hradište
open_in_new
0,39 km 15.2 %
|
02:57
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 161 bpm |
02:57
8,0 km/h
|
||||
|
Hradište full
Hradište full
open_in_new
1,27 km -3.4 %
|
08:23
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 142 bpm |
08:23
9,1 km/h
|
||||
|
Viliama Žingora Climb
Viliama Žingora Climb
open_in_new
0,95 km 5.3 %
|
05:52
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 151 bpm |
04:57
11,5 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre