Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
PetoMurin PetoMurin • 28. septembra 2024 o 12:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Trail Run 🏃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:26:27
landscape Nastúpané
462 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 16,2 km/h
Výkon 369 W 548 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 176 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PetoMurin PetoMurin • Včera o 5:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:01:32
landscape 55 m
PetoMurin PetoMurin • Predvčerom o 6:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:38:42
landscape 0 m
PetoMurin PetoMurin • Predvčerom o 18:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DragonTrails_KSK15 Official DragonTrails_KSK15 Official open_in_new
14,48 km  -0.1 %
 01:31:03
9,5 km/h
9,5 km/h 368 W 151 bpm 01:25:41
10,1 km/h
Náučný chodník zbeh Náučný chodník zbeh open_in_new
1,77 km  -9.5 %
 08:59
11,8 km/h
11,8 km/h 314 W 136 bpm 07:58
13,3 km/h
Zelezna Studnicka Climb Zelezna Studnicka Climb open_in_new
1,31 km  10.2 %
 10:27
7,5 km/h
7,5 km/h 400 W 156 bpm 08:53
8,8 km/h
Cesta Mládeže 8 Climb Cesta Mládeže 8 Climb open_in_new
0,59 km  12.6 %
 04:36
7,7 km/h
7,7 km/h 393 W 155 bpm 03:54
9,1 km/h
Vydrica trail Vydrica trail open_in_new
3,03 km  1.8 %
 16:03
11,3 km/h
11,3 km/h 397 W 158 bpm 14:52
12,2 km/h
Segment ponad Vydricu Segment ponad Vydricu open_in_new
1,37 km  2.1 %
 07:53
10,5 km/h
10,5 km/h 395 W 159 bpm 07:20
11,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,42 km  10.4 %
 02:14
11,2 km/h
11,2 km/h 392 W 160 bpm 01:53
13,3 km/h
III. III. open_in_new
4,76 km  1 %
 30:27
9,4 km/h
9,4 km/h 359 W 153 bpm 20:26
14,0 km/h
1. usek 1. usek open_in_new
0,25 km  11.3 %
 02:01
7,4 km/h
7,4 km/h 401 W 159 bpm 01:30
9,9 km/h
dvojkopec dvojkopec open_in_new
0,84 km  6.4 %
 06:06
8,3 km/h
8,3 km/h 392 W 158 bpm 04:25
11,4 km/h
2. usek 2. usek open_in_new
0,41 km  5.8 %
 02:30
9,9 km/h
9,9 km/h 377 W 156 bpm 01:39
15,1 km/h
odbocka je pre deti_bezecky odbocka je pre deti_bezecky open_in_new
0,20 km  14.1 %
 01:43
7,0 km/h
7,0 km/h 405 W 161 bpm 01:20
9,0 km/h
Klasika - Krizovatka - Odbocka Klasika - Krizovatka - Odbocka open_in_new
0,43 km  3.4 %
 02:38
9,8 km/h
9,8 km/h 377 W 156 bpm 01:48
14,3 km/h
Pingvinkov záverečný smrťák!!! Pingvinkov záverečný smrťák!!! open_in_new
0,64 km  7.8 %
 05:40
6,8 km/h
6,8 km/h 411 W 160 bpm 03:24
11,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up