Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kellko kellko • 15. októbra 2024 o 16:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - VO2max training short in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,4 km
schedule Čas
01:24:31
landscape Nastúpané
432 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 81,8 km/h
Výkon 204 W 788 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 988 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko kellko • Predvčerom o 11:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:31:50
landscape 37 m
kellko kellko • Predvčerom o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,5 km
schedule 00:23:12
landscape 30 m
kellko kellko • Predvčerom o 17:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Prah training (2) on London Uprising in London

trending_up 33,3 km
schedule 01:09:16
landscape 458 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 08:00
14,9 km/h
14,9 km/h 167 W 124 bpm 03:28
34,4 km/h
Coastal Crown Loop Coastal Crown Loop open_in_new
15,03 km  0 %
 31:57
28,2 km/h
28,2 km/h 228 W 133 bpm 23:21
38,6 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 11:30
19,6 km/h
19,6 km/h 181 W 124 bpm 06:25
35,1 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:39
46,2 km/h
46,2 km/h 422 W 137 bpm 00:29
62,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up