Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kellko kellko • Včera o 17:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Prah training (2) on London Uprising in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,3 km
schedule Čas
01:09:16
landscape Nastúpané
458 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 81,6 km/h
Výkon 236 W 387 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 935 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko kellko • Včera o 11:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:31:50
landscape 37 m
kellko kellko • Včera o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,5 km
schedule 00:23:12
landscape 30 m
kellko kellko • 23. novembra 2025 o 18:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 1,7 km
schedule 00:21:43
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Uprising London Uprising open_in_new
20,48 km  0.6 %
 46:16
26,6 km/h
26,6 km/h 250 W 134 bpm 36:28
33,7 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 11:16
12,9 km/h
12,9 km/h 226 W 118 bpm 04:39
31,2 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:12
56,5 km/h
56,5 km/h 300 W 142 bpm 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:17
31,8 km/h
31,8 km/h 300 W 151 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:22
42,3 km/h
42,3 km/h 299 W 156 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:14
47,7 km/h
47,7 km/h 297 W 157 bpm 00:09
74,2 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 09:44
18,6 km/h
18,6 km/h 299 W 154 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:07
46,5 km/h
46,5 km/h 301 W 160 bpm 02:35
56,1 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 01:14
17,2 km/h
17,2 km/h 170 W 125 bpm 00:21
60,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up