Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukovac lukovac • 14. marca 2025 o 16:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 4 | Zwift Games | London Uprising | Range 2 (B) on London Uprising in London

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,3 km
schedule Čas
01:03:41
landscape Nastúpané
465 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,1 km/h 80,6 km/h
Výkon 247 W 432 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 984 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac lukovac • Predvčerom o 16:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:50
landscape 0 m
lukovac lukovac • 20. decembra 2025 o 12:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:01:27
landscape 462 m
lukovac lukovac • 20. decembra 2025 o 16:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
London Uprising London Uprising open_in_new
20,48 km  0.6 %
 36:28 najlepší čas
33,7 km/h
33,7 km/h 281 W 166 bpm 36:28
33,7 km/h
ZG25 Climb Champs ZG25 Climb Champs open_in_new
4,61 km  2.7 %
 09:04 najlepší čas
30,5 km/h
30,5 km/h 344 W 170 bpm 09:04
30,5 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 05:45
25,2 km/h
25,2 km/h 370 W 174 bpm 04:39
31,2 km/h
Box Hill Descent (Zwift Insider verified) Box Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  -4.4 %
 03:09
57,4 km/h
57,4 km/h 118 W 160 bpm 02:41
67,4 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:08
36,0 km/h
36,0 km/h 325 W 171 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:18
44,4 km/h
44,4 km/h 324 W 173 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:14
47,7 km/h
47,7 km/h 317 W 174 bpm 00:09
74,2 km/h
Box Hill KOM (Zwift Insider verified) Box Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,01 km  4.4 %
 10:04
18,0 km/h
18,0 km/h 214 W 159 bpm 05:31
32,8 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:25
42,4 km/h
42,4 km/h 164 W 144 bpm 02:35
56,1 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:51
24,9 km/h
24,9 km/h 220 W 142 bpm 00:21
60,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up