home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
matusko_llar • 15. októbra 2024 o 18:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
00:56:14
landscape Nastúpané
217 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 19,7 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 707 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusko_llar • 5. júla 2025 o 7:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:57:58
landscape 122 m
matusko_llar • 25. mája 2025 o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:27:34
landscape 266 m
matusko_llar • 18. mája 2025 o 9:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:33:20
landscape 113 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bankov Climb Bankov Climb open_in_new
0,79 km  5.1 %
 05:26
8,8 km/h
8,8 km/h - 113 bpm 04:14
11,3 km/h
Kopček Kopček open_in_new
0,29 km  11.3 %
 02:39
6,6 km/h
6,6 km/h - 135 bpm 01:21
13,0 km/h
zbeh 3 zbeh 3 open_in_new
0,24 km  -11.8 %
 07:23
1,9 km/h
1,9 km/h - 106 bpm 01:09
12,4 km/h
zbeh 4 zbeh 4 open_in_new
0,22 km  -5.9 %
 01:22
9,7 km/h
9,7 km/h - 149 bpm 00:57
14,0 km/h
Stary friend --> Pod droty (cez kopcek) Stary friend --> Pod droty (cez kopcek) open_in_new
1,02 km  -2.7 %
 06:25
9,6 km/h
9,6 km/h - 144 bpm 04:42
13,1 km/h
obchvatom na Bankov obchvatom na Bankov open_in_new
2,11 km  -3.7 %
 12:03
10,5 km/h
10,5 km/h - 146 bpm 08:37
14,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up