•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
12,7 km
schedule
Čas
01:15:39
landscape
Nastúpané
346 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,1 km/h | 17,9 km/h |
| Výkon | 338 W | 676 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 895 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:39:37
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,6 km
schedule
00:35:15
landscape
49 m
•
directions_run Špilberg run
trending_up
5,3 km
schedule
00:32:59
landscape
120 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krizovatka - most up
Krizovatka - most up
open_in_new
0,30 km 7.1 %
|
02:18
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 377 W | 144 bpm |
01:12
15,0 km/h
|
||||
|
Bankov 1359/12 Climb
Bankov 1359/12 Climb
open_in_new
2,42 km 4.9 %
|
17:16
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 343 W | 143 bpm |
12:07
12,0 km/h
|
||||
|
Bankov 1359/12 Climb
Bankov 1359/12 Climb
open_in_new
0,90 km 9 %
|
05:47
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 412 W | 160 bpm |
05:47
9,4 km/h
|
||||
|
300vky nad Bankovom
300vky nad Bankovom
open_in_new
0,34 km 10.8 %
|
02:26
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 411 W | 166 bpm |
02:26
8,3 km/h
|
||||
|
Kopček
Kopček
open_in_new
0,29 km 11.3 %
|
01:21
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 582 W | 175 bpm |
01:21
13,0 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre