Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
andrejcechvala andrejcechvala • 26. októbra 2024 o 14:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run cucka

Activity effort 2/98(1m/59m)
Day effort 2/98(1m/59m)
Week effort 30/70(56m/2h9)
Added by

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
01:05:11
landscape Nastúpané
330 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 18,1 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 201 bpm
Energetický výdaj 1 095 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala andrejcechvala • Predvčerom o 16:28
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 14,7 km
schedule 01:16:48
landscape 25 m
andrejcechvala andrejcechvala • Predvčerom o 19:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:01:46
landscape 586 m
andrejcechvala andrejcechvala • Včera o 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 46,2 km
schedule 01:44:28
landscape 520 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 04:34
13,2 km/h
13,2 km/h - 156 bpm 02:18
26,2 km/h
Lodenica SVK - Devín Lodenica SVK - Devín open_in_new
12,13 km  1.8 %
 01:05:23
11,1 km/h
11,1 km/h - 173 bpm 57:09
12,7 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 08:05
12,7 km/h
12,7 km/h - 163 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:06
12,6 km/h
12,6 km/h - 180 bpm 02:41
19,2 km/h
karloveske rameno karloveske rameno open_in_new
0,66 km  -0.4 %
 03:12
12,3 km/h
12,3 km/h - 179 bpm 02:30
15,8 km/h
Vodárenské múzeum - Sihoť Vodárenské múzeum - Sihoť open_in_new
1,07 km  -0.1 %
 05:06
12,6 km/h
12,6 km/h - 179 bpm 04:10
15,4 km/h
Z1 uphill Z1 uphill open_in_new
1,10 km  3.4 %
 06:06
10,9 km/h
10,9 km/h - 182 bpm 04:57
13,4 km/h
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica Jezuitské lesy - dúbravská hlavica open_in_new
2,01 km  1.1 %
 10:55
11,0 km/h
11,0 km/h - 145 bpm 09:12
13,1 km/h
Švábsky vrch Švábsky vrch open_in_new
0,36 km  8.9 %
 02:33
8,5 km/h
8,5 km/h - 88 bpm 01:54
11,4 km/h
Kobyla - dva cecky sprint Kobyla - dva cecky sprint open_in_new
0,21 km  3.1 %
 01:24
9,1 km/h
9,1 km/h - 191 bpm 01:04
11,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up