Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
NanukT NanukT • 10. novembra 2024 o 18:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Figure 8 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
00:54:57
landscape Nastúpané
255 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 66,2 km/h
Výkon 188 W 533 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 593 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT NanukT • Včera o 9:33
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 16,0 km
schedule 03:38:33
landscape 403 m
NanukT NanukT • Predvčerom o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo beh: 8 km @ 4:55–5:00/km

trending_up 8,0 km
schedule 00:39:16
landscape 18 m
NanukT NanukT • 27. augusta 2025 o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Intervaly: 6×1 km @ 4:20–4:25/km, pauza 2 min

trending_up 10,4 km
schedule 00:57:44
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 (Zwift Insider verified) Figure 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,66 km  0 %
 53:46
33,1 km/h
33,1 km/h 190 W 149 bpm 41:54
42,5 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:31
27,2 km/h
27,2 km/h 224 W 164 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:47
33,0 km/h
33,0 km/h 192 W 151 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:49
14,2 km/h
14,2 km/h 206 W 152 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 171 W 137 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:01
30,3 km/h
30,3 km/h 167 W 139 bpm 01:56
47,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up