•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Vítkov nikdy neomrzí 😎
trending_up
Vzdialenosť
11,2 km
schedule
Čas
00:58:32
landscape
Nastúpané
108 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 21,0 km/h |
| Výkon | 312 W | 435 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 694 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,4 km
schedule
00:36:19
landscape
85 m
•
directions_run LTRC Evening Run
trending_up
5,8 km
schedule
00:36:35
landscape
37 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Thomayer Most Climb
Thomayer Most Climb
open_in_new
0,13 km 1.7 %
|
00:45
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 373 W | 132 bpm |
00:33
14,5 km/h
|
||||
|
U Libeňského mostu Climb
U Libeňského mostu Climb
open_in_new
0,33 km 21.9 %
|
01:41
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 344 W | 169 bpm |
01:18
15,3 km/h
|
||||
|
Rohanská míle (proti proudu)
Rohanská míle (proti proudu)
open_in_new
1,64 km 0 %
|
08:03
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 342 W | 170 bpm |
06:53
14,3 km/h
|
||||
|
Rohan (proti proudu)
Rohan (proti proudu)
open_in_new
0,72 km 0.3 %
|
03:33
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 341 W | 170 bpm |
02:59
14,4 km/h
|
||||
|
Rohanský kilometr
Rohanský kilometr
open_in_new
1,01 km 0 %
|
04:57
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 340 W | 170 bpm |
04:15
14,2 km/h
|
||||
|
Kollárova 411/2 Climb
Kollárova 411/2 Climb
open_in_new
0,59 km 7.2 %
|
04:54
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 271 W | 149 bpm |
04:54
7,2 km/h
|
||||
|
Vitkov uphill sprint
Vitkov uphill sprint
open_in_new
0,31 km 6.9 %
|
02:33
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 259 W | 151 bpm |
01:39
11,1 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
00:55
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 253 W | 152 bpm |
00:28
15,2 km/h
|
||||
|
Kilometr na Vítkově
Kilometr na Vítkově
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
05:24
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 290 W | 159 bpm |
04:38
12,9 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka - 01
Vítkov Rovinka - 01
open_in_new
0,46 km 1.1 %
|
02:26
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 299 W | 158 bpm |
02:03
13,3 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre