Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
srekac srekac • 2. decembra 2024 o 5:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (313) ruzinov - pristav - nabrezie - mesto

Stupnovany volny 74min TFavg 131: 4km T5.00 (TF118) - 4km T4.45 (TF128) - 4km T4.30 (TF138) - 4km T4.15 (TF142)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
01:14:04
landscape Nastúpané
61,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 28,7 km/h
Výkon 426 W 676 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 087 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:55
thumb_up0thumb_down

directions_run (303) kuchajda

trending_up 15,7 km
schedule 01:10:08
landscape 21 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:12
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:14
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 12:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bajkalska (popod Prievozsku) Bajkalska (popod Prievozsku) open_in_new
1,24 km  -0.2 %
 06:02
12,4 km/h
12,4 km/h 397 W 120 bpm 05:01
14,9 km/h
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 04:30
12,6 km/h
12,6 km/h 411 W 127 bpm 03:38
15,7 km/h
Climb Presidential Palace to Crossroad Mercure via parks Climb Presidential Palace to Crossroad Mercure via parks open_in_new
0,83 km  1 %
 03:45 najlepší čas
13,3 km/h
13,3 km/h 444 W 141 bpm 03:45
13,3 km/h
Climb Presidential Park to Stefanovicova Climb Presidential Park to Stefanovicova open_in_new
0,57 km  1.1 %
 02:16 najlepší čas
15,0 km/h
15,0 km/h 432 W 142 bpm 02:16
15,0 km/h
100m 100m open_in_new
0,10 km  -0.6 %
 00:25
14,4 km/h
14,4 km/h 416 W 141 bpm 00:22
16,4 km/h
Jarošová šprint Jarošová šprint open_in_new
0,54 km  -1.1 %
 02:21
13,9 km/h
13,9 km/h 446 W 142 bpm 02:08
15,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up