•
Beh
directions_runBeh - 12K run
vybite hodinky
trending_up
Vzdialenosť
11,2 km
schedule
Čas
00:57:23
landscape
Nastúpané
50,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,7 km/h | 17,8 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 768 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
138,1 km
schedule
04:33:10
landscape
1 576 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
120,2 km
schedule
03:53:20
landscape
1 068 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:59:54
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pri intrákoch
Pri intrákoch
open_in_new
0,25 km 0.9 %
|
01:25
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 150 bpm |
01:13
12,3 km/h
|
||||
|
Od mosta po most
Od mosta po most
open_in_new
0,74 km -0.5 %
|
03:43
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 159 bpm |
03:29
12,8 km/h
|
||||
|
Závodská Rajčanka Juh -> Sever
Závodská Rajčanka Juh -> Sever
open_in_new
1,38 km -0.7 %
|
07:02
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 158 bpm |
07:02
11,8 km/h
|
||||
|
Od Mosta Drevenica k Mostu Kinekus
Od Mosta Drevenica k Mostu Kinekus
open_in_new
1,39 km 0.7 %
|
07:10
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 164 bpm |
06:34
12,7 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre