Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Lubie82 Lubie82 • 7. decembra 2024 o 14:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Strength Endurance + REV for :15 seconds in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
00:43:24
landscape Nastúpané
172 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 67,8 km/h
Výkon 195 W 356 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 484 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubie82 Lubie82 • Včera o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,6 km
schedule 00:27:57
landscape 26 m
Lubie82 Lubie82 • 10. decembra 2025 o 16:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sweet Spot Ramps - 30min on Chain Chomper in Makuri Islands

trending_up 27,1 km
schedule 00:55:30
landscape 366 m
Lubie82 Lubie82 • Predvčerom o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,7 km
schedule 00:47:17
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 36:42
31,1 km/h
31,1 km/h 203 W 157 bpm 27:21
41,7 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:43
20,1 km/h
20,1 km/h 174 W 140 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:08
13,8 km/h
13,8 km/h 223 W 162 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 05:00
29,2 km/h
29,2 km/h 197 W 163 bpm 03:41
39,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up