Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RMO RMO • 8. decembra 2024 o 10:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,2 km
schedule Čas
01:25:21
landscape Nastúpané
47,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 23,7 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 933 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RMO RMO • Predvčerom o 17:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia

trending_up 38,3 km
schedule 01:01:05
landscape 254 m
RMO RMO • 27. novembra 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:34:48
landscape 33 m
RMO RMO • 24. novembra 2025 o 16:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:35:44
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
priehrada - oblazov priehrada - oblazov open_in_new
4,04 km  -0.3 %
 21:59
11,0 km/h
11,0 km/h - 140 bpm 14:03
17,3 km/h
vybjeh 2 vybjeh 2 open_in_new
0,28 km  0.5 %
 01:39
10,2 km/h
10,2 km/h - 129 bpm 00:59
17,1 km/h
ct oblazov koteška ct oblazov koteška open_in_new
2,59 km  -0.1 %
 14:01
11,1 km/h
11,1 km/h - 166 bpm 09:00
17,3 km/h
ct koteška oblazov ct koteška oblazov open_in_new
2,64 km  0.1 %
 13:54
11,4 km/h
11,4 km/h - 161 bpm 09:08
17,4 km/h
oblazov - priehrada oblazov - priehrada open_in_new
4,11 km  0.3 %
 22:08
11,1 km/h
11,1 km/h - 168 bpm 14:22
17,2 km/h
vybjeh vybjeh open_in_new
0,27 km  1.6 %
 01:33
10,6 km/h
10,6 km/h - 171 bpm 00:58
17,0 km/h
zosadnite z bicykla zosadnite z bicykla open_in_new
0,30 km  1.6 %
 01:47
10,2 km/h
10,2 km/h - 172 bpm 01:08
16,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up