Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lenka.haluskova80 lenka.haluskova80 • 12. decembra 2024 o 17:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:41:50
landscape Nastúpané
63,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 14,3 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 442 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lenka.haluskova80 lenka.haluskova80 • 9. decembra 2025 o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 6,0 km
schedule 01:01:01
landscape 92 m
lenka.haluskova80 lenka.haluskova80 • 7. decembra 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

hiking Stratenec z Ráztoky

trending_up 13,2 km
schedule 02:30:20
landscape 607 m
lenka.haluskova80 lenka.haluskova80 • 6. decembra 2025 o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 5,4 km
schedule 00:55:17
landscape 110 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Športcentrum -> Kruháč/Pumpy Športcentrum -> Kruháč/Pumpy open_in_new
0,74 km  -0.2 %
 04:01
11,1 km/h
11,1 km/h - 128 bpm 03:13
13,9 km/h
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk 507 Puchov eastbound to curve without sidewalk open_in_new
2,80 km  0.1 %
 17:03
9,9 km/h
9,9 km/h - 148 bpm 12:18
13,7 km/h
Pumpy-Nimnica Pumpy-Nimnica open_in_new
1,77 km  0.1 %
 10:25
10,2 km/h
10,2 km/h - 149 bpm 07:31
14,1 km/h
Pumpa-Nimnica-Pumpa Pumpa-Nimnica-Pumpa open_in_new
5,46 km  0 %
 33:17
9,9 km/h
9,9 km/h - 152 bpm 28:59
11,3 km/h
Ninmnický potok - Púchov Ninmnický potok - Púchov open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 11:14
10,1 km/h
10,1 km/h - 155 bpm 08:13
13,8 km/h
kruháč pumpy -> športcentrum kruháč pumpy -> športcentrum open_in_new
0,64 km  -0.2 %
 03:32
10,8 km/h
10,8 km/h - 167 bpm 02:33
15,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up