•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
To je ťažoba tento šport 😵💫😅
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
00:47:30
landscape
Nastúpané
18,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,8 km/h | 17,2 km/h |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 636 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,1 km
schedule
00:53:19
landscape
52 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:35:21
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,7 km
schedule
00:37:15
landscape
113 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk
open_in_new
2,80 km 0.1 %
|
13:08
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 140 bpm |
12:18
13,7 km/h
|
||||
|
Pumpy-Nimnica
Pumpy-Nimnica
open_in_new
1,77 km 0.1 %
|
08:07
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 140 bpm |
07:31
14,1 km/h
|
||||
|
Ninmnický potok - Púchov
Ninmnický potok - Púchov
open_in_new
1,88 km -0.1 %
|
08:13
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 152 bpm |
08:13
13,8 km/h
|
||||
|
kruháč pumpy -> športcentrum
kruháč pumpy -> športcentrum
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
02:48
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 153 bpm |
02:33
15,0 km/h
|
||||
|
popod gaštany
popod gaštany
open_in_new
0,32 km -0.1 %
|
01:36
12,0 km/h
|
12,0 km/h | - | 147 bpm |
01:16
15,1 km/h
|
||||
|
Obrancov mieru
Obrancov mieru
open_in_new
0,55 km 0.6 %
|
02:54
11,4 km/h
|
11,4 km/h | - | 141 bpm |
02:19
14,3 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre