Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Matus20 Matus20 • 26. decembra 2024 o 10:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Štefanský beh 2024

3. celkovo
...akooo spokojny som

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:39:11
landscape Nastúpané
119 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,6 km/h 23,0 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 180 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 652 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Matus20 Matus20 • Včera o 18:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,6 km
schedule 00:38:29
landscape 52 m
Matus20 Matus20 • 6. decembra 2025 o 21:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:49:16
landscape 69 m
Matus20 Matus20 • 3. decembra 2025 o 17:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:23
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Štefanský beh ❄️ Štefanský beh ❄️ open_in_new
10,18 km  0.1 %
 38:55 najlepší čas
15,7 km/h
15,7 km/h - 180 bpm 38:55
15,7 km/h
Cyklochodník Štefánikova-climb Cyklochodník Štefánikova-climb open_in_new
1,16 km  1.5 %
 04:31
15,4 km/h
15,4 km/h - 180 bpm 04:27
15,7 km/h
Mníchovský potok-Prvé stredisko Mníchovský potok-Prvé stredisko open_in_new
1,83 km  3.7 %
 07:50 najlepší čas
14,0 km/h
14,0 km/h - 181 bpm 07:50
14,0 km/h
Dva mosty Dva mosty open_in_new
0,44 km  -0.9 %
 01:33
17,2 km/h
17,2 km/h - 183 bpm 01:19
20,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up