Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 27. decembra 2024 o 12:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Rapha Festive 500 with Maria @ 2.2 W/KG on Waisted 8 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,3 km
schedule Čas
01:46:45
landscape Nastúpané
284 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,9 km/h 55,6 km/h
Výkon 165 W 432 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 037 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:02:39
landscape 305 m
specmario specmario • Predvčerom o 15:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:43:58
landscape 59 m
specmario specmario • Predvčerom o 17:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 52:44
35,0 km/h
35,0 km/h 168 W 122 bpm 42:01
43,9 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 06:42
36,1 km/h
36,1 km/h 208 W 133 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:18
40,0 km/h
40,0 km/h 275 W 145 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:13
24,1 km/h
24,1 km/h 219 W 143 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:36
21,6 km/h
21,6 km/h 172 W 124 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 13:08
32,3 km/h
32,3 km/h 140 W 117 bpm 08:50
48,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up