Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kubobohus kubobohus • 30. decembra 2024 o 5:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,7 km
schedule Čas
01:27:56
landscape Nastúpané
197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 26,6 km/h
Výkon 364 W 673 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 294 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kubobohus kubobohus • Včera o 6:42
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Nordic Ski Šachta

trending_up 20,1 km
schedule 01:33:00
landscape 233 m
kubobohus kubobohus • 15. novembra 2025 o 15:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run na “náš” Diel

trending_up 10,8 km
schedule 01:25:39
landscape 565 m
kubobohus kubobohus • 14. novembra 2025 o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Interval Run

trending_up 9,5 km
schedule 00:51:30
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Celá asfaltka - smer Šalková Celá asfaltka - smer Šalková open_in_new
2,23 km  0.3 %
 11:57
11,2 km/h
11,2 km/h 402 W 156 bpm 08:39
15,5 km/h
Majer-Priemyselná Majer-Priemyselná open_in_new
3,43 km  0.3 %
 18:29
11,1 km/h
11,1 km/h 403 W 159 bpm 15:52
13,0 km/h
1 km asfalt Finish 1 km asfalt Finish open_in_new
0,92 km  0.4 %
 04:55
11,3 km/h
11,3 km/h 410 W 159 bpm 03:55
14,2 km/h
1km Priemyselnou asfaltkou → 1km Priemyselnou asfaltkou → open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:23
11,2 km/h
11,2 km/h 398 W 161 bpm 04:16
14,2 km/h
1/2 mile Priemyselnou asfaltkou ← 1/2 mile Priemyselnou asfaltkou ← open_in_new
0,76 km  0.3 %
 04:05
11,2 km/h
11,2 km/h 394 W 163 bpm 03:10
14,4 km/h
PP Salkova-Majer most PP Salkova-Majer most open_in_new
1,10 km  -0.4 %
 06:06
10,8 km/h
10,8 km/h 373 W 162 bpm 04:10
15,9 km/h
Rybník Rybník open_in_new
2,07 km  -0.7 %
 11:20
11,0 km/h
11,0 km/h 387 W 166 bpm 10:34
11,8 km/h
Pod Urpínom Climb Pod Urpínom Climb open_in_new
0,42 km  10.7 %
 02:05
12,0 km/h
12,0 km/h 371 W 166 bpm 01:34
15,9 km/h
vyhliadka vyhliadka open_in_new
1,44 km  10.5 %
 13:35
6,4 km/h
6,4 km/h 344 W 172 bpm 07:58
10,9 km/h
na výhliadku na výhliadku open_in_new
0,36 km  12.9 %
 02:08
10,1 km/h
10,1 km/h 305 W 170 bpm 01:02
20,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up