Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
pstrecansky pstrecansky • 9. januára 2025 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Long | Stage 1 | Tour de Zwift on Makuri 40 in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,2 km
schedule Čas
01:17:49
landscape Nastúpané
371 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,8 km/h 65,6 km/h
Výkon 208 W 498 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 980 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pstrecansky pstrecansky • Predvčerom o 8:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:39:35
landscape 0 m
pstrecansky pstrecansky • 27. augusta 2025 o 15:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:44:08
landscape 0 m
pstrecansky pstrecansky • 25. augusta 2025 o 15:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:53:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:05:55
36,5 km/h
36,5 km/h 220 W 134 bpm 54:42
44,0 km/h
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:21
25,5 km/h
25,5 km/h 144 W 122 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:11
48,4 km/h
48,4 km/h 200 W 120 bpm 00:09
59,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:30
46,6 km/h
46,6 km/h 196 W 133 bpm 00:23
60,8 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:17
44,5 km/h
44,5 km/h 239 W 137 bpm 00:14
54,0 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:32
27,2 km/h
27,2 km/h 238 W 140 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:33
29,0 km/h
29,0 km/h 215 W 143 bpm 00:23
41,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:43
29,0 km/h
29,0 km/h 228 W 141 bpm 06:44
37,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up