•
Bicykel
directions_bikeTempo intervaly Z3 6x 5min
A večer se ždímnout do kopce
trending_up
Vzdialenosť
61,6 km
schedule
Čas
02:16:28
landscape
Nastúpané
408 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,1 km/h | 56,6 km/h |
| Výkon | 145 W | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 365 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 4 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Základ Z2
trending_up
33,0 km
schedule
01:18:09
landscape
263 m
•
directions_bike Zaklad Z2
trending_up
32,5 km
schedule
01:13:33
landscape
263 m
•
directions_bike Tempo intervaly 3x 10min.
trending_up
42,7 km
schedule
01:28:45
landscape
464 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Long flat sprint Vrané (400m)
Long flat sprint Vrané (400m)
open_in_new
0,41 km -2.9 %
|
00:49
30,0 km/h
|
30,0 km/h | - | 105 bpm |
00:34
43,2 km/h
|
||||
|
Vrané - Zbraslav (po stezce)
Vrané - Zbraslav (po stezce)
open_in_new
3,96 km -0.1 %
|
08:29
28,0 km/h
|
28,0 km/h | - | 119 bpm |
06:23
37,2 km/h
|
||||
|
Vrané - Pražský okruh (po nové cyklostezce)
Vrané - Pražský okruh (po nové cyklostezce)
open_in_new
5,15 km 0 %
|
13:02
23,7 km/h
|
23,7 km/h | - | 112 bpm |
13:02
23,7 km/h
|
||||
|
River Bend Strnady S-N
River Bend Strnady S-N
open_in_new
0,99 km -0.3 %
|
02:02
29,3 km/h
|
29,3 km/h | - | 119 bpm |
01:31
39,3 km/h
|
||||
|
Vrané - Braník (bez zastávky u stánku)
Vrané - Braník (bez zastávky u stánku)
open_in_new
11,38 km 0.1 %
|
26:54
25,4 km/h
|
25,4 km/h | - | 111 bpm |
20:39
33,1 km/h
|
||||
|
Vrané 500 m sprint
Vrané 500 m sprint
open_in_new
0,52 km -0.1 %
|
00:58
32,2 km/h
|
32,2 km/h | - | 129 bpm |
00:45
41,5 km/h
|
||||
|
cx vložka
cx vložka
open_in_new
0,59 km -0.2 %
|
01:10
30,4 km/h
|
30,4 km/h | - | 128 bpm |
00:54
39,4 km/h
|
||||
|
Jarov - Modřany
Jarov - Modřany
open_in_new
4,93 km -0.2 %
|
12:56
22,9 km/h
|
22,9 km/h | - | 106 bpm |
08:30
34,8 km/h
|
||||
|
Jarov - Zbraslav (po nové cyklostezce)
Jarov - Zbraslav (po nové cyklostezce)
open_in_new
1,24 km 0 %
|
02:49
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 112 bpm |
01:54
39,2 km/h
|
||||
|
Kelt GRVL na Prahu
Kelt GRVL na Prahu
open_in_new
1,34 km -0.1 %
|
03:25
23,5 km/h
|
23,5 km/h | - | 102 bpm |
02:07
38,0 km/h
|
||||
|
Kundodrom Zbraslav - Komořany
Kundodrom Zbraslav - Komořany
open_in_new
2,17 km 0 %
|
05:02
25,9 km/h
|
25,9 km/h | - | 105 bpm |
03:35
36,4 km/h
|
||||
|
Lavka 2 Barandovsky Most
Lavka 2 Barandovsky Most
open_in_new
6,50 km -0.1 %
|
14:19
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | 110 bpm |
11:27
34,1 km/h
|
||||
|
lávka - Nádraží Modřany
lávka - Nádraží Modřany
open_in_new
2,21 km -0.4 %
|
04:47
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | 109 bpm |
03:30
37,8 km/h
|
||||
|
Rozcestí U skladu až ke Svárovi
Rozcestí U skladu až ke Svárovi
open_in_new
3,70 km -0.2 %
|
08:06
27,4 km/h
|
27,4 km/h | - | 111 bpm |
05:49
38,2 km/h
|
||||
|
Modřanské nádraží
Modřanské nádraží
open_in_new
1,03 km -0.3 %
|
02:09
28,8 km/h
|
28,8 km/h | - | 111 bpm |
01:37
38,3 km/h
|
||||
|
Nádraží Modřany - alej v Braníku
Nádraží Modřany - alej v Braníku
open_in_new
3,25 km 0 %
|
07:14
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | 111 bpm |
05:23
36,3 km/h
|
||||
|
Vlatavanů 700m
Vlatavanů 700m
open_in_new
0,72 km 0 %
|
01:32
28,3 km/h
|
28,3 km/h | - | 110 bpm |
01:02
42,1 km/h
|
||||
|
rovinka borců
rovinka borců
open_in_new
0,66 km -0.2 %
|
01:32
26,0 km/h
|
26,0 km/h | - | 111 bpm |
00:55
43,4 km/h
|
||||
|
Had
Had
open_in_new
0,57 km 0.7 %
|
01:12
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 116 bpm |
00:56
36,5 km/h
|
||||
|
Alej v Braníku (Zbraslav - Braník finále)
Alej v Braníku (Zbraslav - Braník finále)
open_in_new
0,48 km -1 %
|
01:01
28,1 km/h
|
28,1 km/h | - | 110 bpm |
00:41
41,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre