Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
RisoForro RisoForro • 19. mája 2024 o 12:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Recovery Bike in Makuri Islands

After illness Z2 ride to get the legs at least spinning before big week.

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
00:36:53
landscape Nastúpané
97,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,3 km/h 56,9 km/h
Výkon 122 W 282 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 257 kcal
directions_bike Bicykel: Kellys Soot 70

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoForro RisoForro • Predvčerom o 13:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - The Big Ring in Watopia

trending_up 25,2 km
schedule 00:42:28
landscape 106 m
RisoForro RisoForro • Včera o 14:43
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 8.5 Minutes Of Pain on Issendorf Express in New York

trending_up 15,2 km
schedule 00:28:32
landscape 109 m
RisoForro RisoForro • 11. decembra 2025 o 7:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pyramid Cadence Efforts on Volcano Circuit in Watopia

trending_up 27,1 km
schedule 00:49:56
landscape 115 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Two Village Loop Two Village Loop open_in_new
12,79 km  0 %
 30:23
25,3 km/h
25,3 km/h 122 W 125 bpm 18:54
40,6 km/h
Village Onsen Outer North Road, CW Village Onsen Outer North Road, CW open_in_new
0,64 km  0 %
 01:18
29,3 km/h
29,3 km/h 117 W 120 bpm 00:48
47,7 km/h
Village Onsen Outer South Road, CW Village Onsen Outer South Road, CW open_in_new
0,65 km  0 %
 01:18
30,0 km/h
30,0 km/h 119 W 126 bpm 00:51
45,9 km/h
Up Thru the Golden Forest Up Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  2.4 %
 06:22
12,9 km/h
12,9 km/h 125 W 126 bpm 02:45
29,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up