Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miro1985 Miro1985 • 18. januára 2025 o 8:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - bike in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,8 km
schedule Čas
01:30:29
landscape Nastúpané
245 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 54,0 km/h
Výkon 180 W 402 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 130 bpm
Energetický výdaj 931 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 Miro1985 • Predvčerom o 8:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:01
landscape 0 m
Miro1985 Miro1985 • Včera o 7:45
thumb_up0thumb_down

directions_run 10x400@4:00(45s rest)

trending_up 10,7 km
schedule 00:55:44
landscape 28 m
Miro1985 Miro1985 • 5. októbra 2025 o 7:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,1 km
schedule 01:24:06
landscape 215 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 58:49
31,3 km/h
31,3 km/h 180 W 118 bpm 42:01
43,9 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 07:13
33,5 km/h
33,5 km/h 180 W 121 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:22
32,7 km/h
32,7 km/h 178 W 122 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:25
17,6 km/h
17,6 km/h 180 W 120 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:44
19,9 km/h
19,9 km/h 178 W 125 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 12:48
33,1 km/h
33,1 km/h 180 W 120 bpm 08:50
48,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up