•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
8,8 km
schedule
Čas
00:51:16
landscape
Nastúpané
84,4 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,2 km/h | 22,4 km/h |
| Výkon | 332 W | 619 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 206 bpm |
| Energetický výdaj | 728 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
117,6 km
schedule
05:02:10
landscape
2 122 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
315,5 km
schedule
12:56:20
landscape
4 309 m
•
rowing Kayaking - Lunch Kayaking
trending_up
7,2 km
schedule
01:36:16
landscape
56 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Armendariz-Puente
Armendariz-Puente
open_in_new
2,15 km -0.9 %
|
10:39
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 346 W | 147 bpm |
10:39
12,1 km/h
|
||||
|
Down the cliff
Down the cliff
open_in_new
0,32 km -16.9 %
|
02:29
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 156 W | 155 bpm |
02:29
7,8 km/h
|
||||
|
3 Picos a Redondo I - Costa Verde
3 Picos a Redondo I - Costa Verde
open_in_new
2,37 km 0.5 %
|
14:17
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 313 W | 168 bpm |
14:17
10,0 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre