Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rasfo rasfo • 24. januára 2025 o 12:51 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Waisted 8 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
00:57:30
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,5 km/h 53,3 km/h
Výkon 166 W 362 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 546 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo rasfo • Predvčerom o 14:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:19
landscape 0 m
rasfo rasfo • 4. októbra 2025 o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 45,9 km
schedule 03:52:45
landscape 1 091 m
rasfo rasfo • 3. októbra 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 07:19
33,0 km/h
33,0 km/h 164 W 139 bpm 05:19
45,5 km/h
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 56:30
32,6 km/h
32,6 km/h 168 W 158 bpm 42:01
43,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:22
32,7 km/h
32,7 km/h 166 W 149 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:31
22,1 km/h
22,1 km/h 226 W 159 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:23
25,0 km/h
25,0 km/h 227 W 165 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:43
36,2 km/h
36,2 km/h 191 W 169 bpm 08:50
48,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up