Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
pstrecansky pstrecansky • 27. januára 2025 o 16:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,9 km
schedule Čas
01:40:33
landscape Nastúpané
384 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 54,9 km/h
Výkon 174 W 696 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 1 001 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pstrecansky pstrecansky • Predvčerom o 12:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lunch Ride

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:25
landscape 0 m
pstrecansky pstrecansky • Predvčerom o 12:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: EVOLVE 50 (A) on Knights of the Roundabout in France

trending_up 51,9 km
schedule 01:36:12
landscape 338 m
pstrecansky pstrecansky • Včera o 9:50
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:18:30
30,7 km/h
30,7 km/h 174 W 111 bpm 54:42
44,0 km/h
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:18
29,8 km/h
29,8 km/h 208 W 117 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:11
48,4 km/h
48,4 km/h 444 W 113 bpm 00:09
59,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:36
38,8 km/h
38,8 km/h 183 W 117 bpm 00:23
60,8 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:21
36,0 km/h
36,0 km/h 173 W 113 bpm 00:14
54,0 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:55
21,8 km/h
21,8 km/h 186 W 116 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:37
25,8 km/h
25,8 km/h 181 W 116 bpm 00:23
41,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 09:55
25,5 km/h
25,5 km/h 194 W 116 bpm 06:44
37,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up