•
Beh
directions_runBeh - Zp
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
00:45:15
landscape
Nastúpané
148 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,7 km/h | 19,4 km/h |
| Výkon | 319 W | 490 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 578 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,1 km
schedule
00:50:35
landscape
114 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,8 km
schedule
00:54:53
landscape
73 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:56
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Svobodova W->E
Svobodova W->E
open_in_new
0,42 km 1 %
|
02:38
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 230 W | 136 bpm |
01:44
14,5 km/h
|
||||
|
Jednostraná Folimanka pod Nuselák
Jednostraná Folimanka pod Nuselák
open_in_new
0,60 km 0.3 %
|
03:11
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 307 W | 147 bpm |
02:39
13,5 km/h
|
||||
|
Folimanka - Sprint South Side
Folimanka - Sprint South Side
open_in_new
0,48 km 0.1 %
|
02:43
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 303 W | 148 bpm |
02:07
13,7 km/h
|
||||
|
Grébovka točitá climb
Grébovka točitá climb
open_in_new
0,33 km 10.6 %
|
02:04
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 390 W | 165 bpm |
02:04
9,4 km/h
|
||||
|
Srobarova to Hrbitovy
Srobarova to Hrbitovy
open_in_new
0,62 km -1.2 %
|
03:15
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 307 W | 145 bpm |
02:13
16,9 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre