Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
teapack888 teapack888 • 30. januára 2025 o 17:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:20:05
landscape Nastúpané
277 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 14,2 km/h
Výkon 297 W 420 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 017 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

teapack888 teapack888 • 23. novembra 2025 o 12:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:00:21
landscape 56 m
teapack888 teapack888 • 20. novembra 2025 o 7:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:55:04
landscape 39 m
teapack888 teapack888 • 21. novembra 2025 o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:01:27
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:43
8,9 km/h
8,9 km/h 283 W 142 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 12:39
7,8 km/h
7,8 km/h 289 W 152 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže 2826/6 Climb Cesta Mládeže 2826/6 Climb open_in_new
0,39 km  10.6 %
 02:51
8,3 km/h
8,3 km/h 300 W 162 bpm 01:46
13,4 km/h
Drieňovská hrebeňovka (Druhý rybník -> Dlhá siaha) Drieňovská hrebeňovka (Druhý rybník -> Dlhá siaha) open_in_new
4,28 km  3.4 %
 30:55
8,3 km/h
8,3 km/h 311 W 165 bpm 28:44
8,9 km/h
Zelezna Studnicka Climb Zelezna Studnicka Climb open_in_new
1,31 km  10.2 %
 11:19
6,9 km/h
6,9 km/h 339 W 173 bpm 08:53
8,8 km/h
Cesta Mládeže 8 Climb Cesta Mládeže 8 Climb open_in_new
0,59 km  12.6 %
 05:12
6,8 km/h
6,8 km/h 316 W 171 bpm 03:54
9,1 km/h
hrebeňovka späť hrebeňovka späť open_in_new
1,65 km  0.3 %
 10:36
9,4 km/h
9,4 km/h 292 W 160 bpm 07:26
13,3 km/h
Šmachy - Za Kačínom Šmachy - Za Kačínom open_in_new
1,34 km  0.7 %
 08:45
9,2 km/h
9,2 km/h 297 W 162 bpm 06:14
12,9 km/h
Kačín - Klanec Kačín - Klanec open_in_new
2,87 km  -1.1 %
 18:11
9,5 km/h
9,5 km/h 306 W 157 bpm 12:57
13,3 km/h
Posledný stupáčik (Klanec) Posledný stupáčik (Klanec) open_in_new
0,97 km  2.4 %
 06:12
9,4 km/h
9,4 km/h 330 W 160 bpm 05:13
11,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up