•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Lumpy Ramps in Watopia
trending_up
Vzdialenosť
39,4 km
schedule
Čas
01:09:06
landscape
Nastúpané
474 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 34,2 km/h | 80,1 km/h |
| Výkon | 241 W | 449 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 956 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,2 km
schedule
01:00:20
landscape
437 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:05:51
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:09
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tides and Temples
Tides and Temples
open_in_new
36,48 km 0 %
|
01:03:08
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 250 W | 153 bpm |
01:03:08
34,7 km/h
|
||||
|
Woodland Sprint
Woodland Sprint
open_in_new
0,50 km -2.2 %
|
00:39
46,2 km/h
|
46,2 km/h | 221 W | 132 bpm |
00:29
62,2 km/h
|
||||
|
Epic KOM - Start to Bypass Intersection
Epic KOM - Start to Bypass Intersection
open_in_new
1,90 km 4.8 %
|
05:11
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 285 W | 158 bpm |
04:07
27,7 km/h
|
||||
|
Stoneway Sprint
Stoneway Sprint
open_in_new
0,40 km 0.7 %
|
00:42
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 281 W | 169 bpm |
00:35
41,3 km/h
|
||||
|
Acropolis Sprint
Acropolis Sprint
open_in_new
0,45 km 0.7 %
|
00:37
43,7 km/h
|
43,7 km/h | 336 W | 173 bpm |
00:31
52,2 km/h
|
||||
|
Sasquatch Sprint
Sasquatch Sprint
open_in_new
0,36 km 0.3 %
|
00:36
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 162 W | 154 bpm |
00:23
55,8 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre