•
Bicykel
directions_bikeWeek1 Day 5 - Endurance
Z2- 2h @200w. Super 14°C and sun
trending_up
Vzdialenosť
58,3 km
schedule
Čas
02:24:48
landscape
Nastúpané
526 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,1 km/h | 60,0 km/h |
| Výkon | 171 W | 757 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 705 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Rekondicna Z1/2
trending_up
23,3 km
schedule
00:45:25
landscape
38 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
via Frassati
via Frassati
open_in_new
0,91 km -1.5 %
|
01:34
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 189 W | 133 bpm |
01:26
38,2 km/h
|
||||
|
Provinciale per Borriana
Provinciale per Borriana
open_in_new
1,25 km -1.5 %
|
02:04
36,2 km/h
|
36,2 km/h | 195 W | 137 bpm |
02:00
37,4 km/h
|
||||
|
crono UCAB Sbirro (tratto 1) (2014)
crono UCAB Sbirro (tratto 1) (2014)
open_in_new
0,93 km 0.2 %
|
01:55
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 181 W | 135 bpm |
01:52
29,8 km/h
|
||||
|
Crono UCAB Sbirro (tratto 2) (anno 2014)
Crono UCAB Sbirro (tratto 2) (anno 2014)
open_in_new
2,61 km 0.3 %
|
05:42
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 181 W | 140 bpm |
05:39
27,7 km/h
|
||||
|
Flanders Fields
Flanders Fields
open_in_new
0,81 km 0.3 %
|
01:43
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 200 W | 141 bpm |
01:43
28,4 km/h
|
||||
|
dalle cave al bivio x borriana
dalle cave al bivio x borriana
open_in_new
1,48 km -1.4 %
|
03:23
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 155 W | 144 bpm |
02:35
34,4 km/h
|
||||
|
Bessa - Cerrione (sterrato)
Bessa - Cerrione (sterrato)
open_in_new
5,63 km -0.8 %
|
13:53
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 161 W | 140 bpm |
11:08
30,3 km/h
|
||||
|
benna-candelo
benna-candelo
open_in_new
2,97 km 1.4 %
|
06:26
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 204 W | 148 bpm |
05:53
30,3 km/h
|
||||
|
via Castellengo
via Castellengo
open_in_new
2,04 km -1.5 %
|
03:45
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 191 W | 141 bpm |
03:20
36,8 km/h
|
||||
|
Candelo Ponte Grissinificio- Castellengo Piano Cascina Preziosa
Candelo Ponte Grissinificio- Castellengo Piano Cascina Preziosa
open_in_new
5,75 km -0.2 %
|
14:54
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 185 W | 143 bpm |
14:54
23,2 km/h
|
||||
|
Salita Baraggia
Salita Baraggia
open_in_new
0,84 km 5.7 %
|
04:23
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 197 W | 147 bpm |
04:09
12,2 km/h
|
||||
|
Salita S.Giorgio
Salita S.Giorgio
open_in_new
0,49 km 5.7 %
|
02:36
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 194 W | 145 bpm |
02:16
13,0 km/h
|
||||
|
Spolina sprint
Spolina sprint
open_in_new
0,93 km 0.2 %
|
02:01
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 193 W | 145 bpm |
01:56
28,9 km/h
|
||||
|
Salita al castello di Valdengo
Salita al castello di Valdengo
open_in_new
0,96 km 5.5 %
|
05:19
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 187 W | 148 bpm |
04:42
12,3 km/h
|
||||
|
Strappo Valdengo
Strappo Valdengo
open_in_new
0,41 km 6 %
|
02:22
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 190 W | 149 bpm |
02:01
12,3 km/h
|
||||
|
Montefalcone
Montefalcone
open_in_new
2,29 km -0.8 %
|
06:43
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 165 W | 145 bpm |
06:43
20,4 km/h
|
||||
|
DH Castello di Valdengo
DH Castello di Valdengo
open_in_new
0,40 km -10.3 %
|
00:30
47,6 km/h
|
47,6 km/h | - | 131 bpm |
00:30
47,6 km/h
|
||||
|
Via Rivetti
Via Rivetti
open_in_new
1,32 km 1.5 %
|
03:37
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 187 W | 147 bpm |
03:24
23,4 km/h
|
||||
|
da via garibaldi a via confraternita
da via garibaldi a via confraternita
open_in_new
0,52 km 1.8 %
|
01:20
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 211 W | 152 bpm |
01:03
29,5 km/h
|
||||
|
Via Avogadro (direzione centro)
Via Avogadro (direzione centro)
open_in_new
0,63 km -0.2 %
|
01:14
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 146 W | 143 bpm |
01:01
37,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre