Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 8. februára 2025 o 15:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3 serie 8x30"/60" + 1x10min SS in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
63,9 km
schedule Čas
01:45:10
landscape Nastúpané
213 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,4 km/h 60,3 km/h
Výkon 213 W 501 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 281 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Predvčerom o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:21:26
landscape 91 m
lubo_j lubo_j • 12. októbra 2025 o 16:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 33,8 km
schedule 02:01:28
landscape 812 m
lubo_j lubo_j • 11. októbra 2025 o 10:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 18,4 km
schedule 01:06:11
landscape 365 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,23 km  0 %
 46:37
37,6 km/h
37,6 km/h 228 W 144 bpm 39:50
44,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:38
21,1 km/h
21,1 km/h 179 W 138 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:11
25,2 km/h
25,2 km/h 89 W 136 bpm 00:29
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up