Richie18 • 13. februára 2025 o 17:00 Trenažér Verejná aktivita

Trenažér - Zwift - Group Ride: Long | Stage 6 | Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

57,1 km

Čas

01:37:18

Nastúpané

566 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	35,2 km/h	68,9 km/h
Výkon	202 W	802 W
Kadencia	80 rpm	-
Tepová frekvencia	119 bpm	172 bpm
Energetický výdaj	1 136 kcal

Posledné aktivity bikera

Richie18 • Včera o 15:13

🏭➡️🏠

3,4 km

00:32:10

18 m

Richie18 • Včera o 16:20

Afternoon Ride

48,4 km

01:39:34

472 m

Richie18 • Dnes o 6:26

🏠➡️🏭

3,5 km

00:31:25

4 m

Segmenty (15)

Segmenty 15 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lead-In to Shisa Sprint Lead-In to Shisa Sprint 4,02 km 1.2 %	08:22 28,8 km/h	28,8 km/h	193 W	106 bpm	06:07 39,4 km/h
Shisa Shakedown from Pens Shisa Shakedown from Pens 53,37 km 0.1 %	01:30:08 35,5 km/h	35,5 km/h	210 W	119 bpm	01:21:16 39,4 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW 2,04 km 2.6 %	04:13 29,0 km/h	29,0 km/h	291 W	139 bpm	02:43 45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint 0,29 km -0.8 %	00:25 41,3 km/h	41,3 km/h	236 W	161 bpm	00:18 57,4 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb 2,16 km 3 %	04:40 27,8 km/h	27,8 km/h	266 W	133 bpm	02:52 45,3 km/h
Castle Park Sprint Reverse Castle Park Sprint Reverse 0,22 km 0.1 %	00:20 39,2 km/h	39,2 km/h	187 W	113 bpm	00:15 52,3 km/h
Alley Sprint Alley Sprint 0,41 km 0 %	00:38 39,3 km/h	39,3 km/h	182 W	111 bpm	00:26 57,5 km/h
Railways and Rooftops Railways and Rooftops 6,19 km 0 %	10:05 36,8 km/h	36,8 km/h	200 W	118 bpm	07:59 46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint 0,49 km -1 %	00:43 41,2 km/h	41,2 km/h	163 W	120 bpm	00:30 59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse 1,63 km 3.2 %	03:48 25,7 km/h	25,7 km/h	256 W	132 bpm	02:51 34,2 km/h
Castle KOM Castle KOM 2,67 km 2.1 %	05:28 29,4 km/h	29,4 km/h	254 W	130 bpm	04:19 37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side 2,50 km 3.6 %	07:19 20,5 km/h	20,5 km/h	277 W	141 bpm	06:03 24,8 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW 0,71 km 2.9 %	01:42 25,2 km/h	25,2 km/h	292 W	131 bpm	01:12 35,7 km/h
15 segmentov

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Long | Stage 6 | Tour de Zwift on Shisa Shakedown in Makuri Islands

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_walk 🏭➡️🏠

directions_bike Afternoon Ride

directions_walk 🏠➡️🏭

place Segmenty