Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ochranek Ochranek • 13. februára 2025 o 20:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift Watopia (Z1, 2x3 min. KI)

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:00:11
landscape Nastúpané
170 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,3 km/h 55,8 km/h
Výkon 159 W 419 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 549 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ochranek Ochranek • 28. septembra 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:25
landscape 0 m
Ochranek Ochranek • 21. septembra 2025 o 10:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:01
landscape 0 m
Ochranek Ochranek • 18. septembra 2025 o 6:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 52:14
35,3 km/h
35,3 km/h 160 W 138 bpm 42:01
43,9 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 06:36
36,6 km/h
36,6 km/h 150 W 145 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:20
36,0 km/h
36,0 km/h 150 W 141 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:36
21,6 km/h
21,6 km/h 150 W 130 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:24
24,7 km/h
24,7 km/h 150 W 133 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 11:09
38,0 km/h
38,0 km/h 173 W 146 bpm 08:50
48,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up