•
Beh
directions_runBeh - Tempo
Hnusná chujovina nechutná už robím na rýchlosť iba intervaly
Väčší mentálny workout ako bežecký
trending_up
Vzdialenosť
5,0 km
schedule
Čas
00:19:41
landscape
Nastúpané
9,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,4 km/h | 25,1 km/h |
| Výkon | 560 W | 682 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 182 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 393 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,8 km
schedule
00:33:39
landscape
38 m
•
directions_run Bežecká sezóna začína
trending_up
5,8 km
schedule
00:33:09
landscape
59 m
•
directions_bike Sklabinský okruh s Kubom
trending_up
34,1 km
schedule
01:41:14
landscape
344 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Železničná cesta od nákladného
Železničná cesta od nákladného
open_in_new
0,48 km -0.1 %
|
01:51
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 599 W | 183 bpm |
01:51
15,6 km/h
|
||||
|
Popri štreke
Popri štreke
open_in_new
0,74 km 0.4 %
|
02:57
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 586 W | 184 bpm |
02:57
15,1 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre