Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Romanks Romanks • 7. marca 2025 o 17:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - The Long Burn | Serious FTP Builder

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,6 km
schedule Čas
01:15:02
landscape Nastúpané
175 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 72,2 km/h
Výkon 153 W 610 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 658 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • Včera o 17:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Cadence Into Over-Unders on Beach Island Loop in Watopia

trending_up 29,3 km
schedule 01:02:11
landscape 114 m
Romanks Romanks • 30. novembra 2025 o 9:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance With Max Sprints on Whole Lotta Lava in Watopia

trending_up 68,5 km
schedule 03:01:02
landscape 857 m
Romanks Romanks • 28. novembra 2025 o 16:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Endurance on The Fan Flats in Richmond

trending_up 76,4 km
schedule 02:46:08
landscape 304 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
FulGaz - Icefields Parkway Northbound FulGaz - Icefields Parkway Northbound open_in_new
1,29 km  4.5 %
 08:13
9,5 km/h
9,5 km/h 146 W 125 bpm 03:16
23,8 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up