Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
dgalo22 dgalo22 • 1. júna 2024 o 19:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:56:00
landscape Nastúpané
170 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 18,3 km/h
Tepová frekvencia 169 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 782 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dgalo22 dgalo22 • 27. augusta 2025 o 18:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,3 km
schedule 00:51:13
landscape 22 m
dgalo22 dgalo22 • 26. augusta 2025 o 19:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Strength

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:50
landscape 0 m
dgalo22 dgalo22 • 22. augusta 2025 o 19:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:17
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec Night run (cast okolo plesa) Rajec Night run (cast okolo plesa) open_in_new
1,02 km  0.4 %
 05:22
11,4 km/h
11,4 km/h - 166 bpm 03:25
17,8 km/h
Night run (stúpanie k plesu) Night run (stúpanie k plesu) open_in_new
1,51 km  4.2 %
 09:43
9,4 km/h
9,4 km/h - 172 bpm 07:11
12,7 km/h
Rajec Night run (čast okolo plesa) Rajec Night run (čast okolo plesa) open_in_new
2,08 km  -0.4 %
 11:56
10,5 km/h
10,5 km/h - 172 bpm 09:01
13,9 km/h
Finiš Finiš open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:39
11,0 km/h
11,0 km/h - 174 bpm 01:18
14,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up