Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Jooko Jooko • 15. marca 2025 o 15:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - AE1. Easy Ride 1.5h HR. on Waisted 8 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,4 km
schedule Čas
01:30:36
landscape Nastúpané
230 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 53,8 km/h
Výkon 144 W 322 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 745 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jooko Jooko • Včera o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:12:46
landscape 159 m
Jooko Jooko • Predvčerom o 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 24,6 km
schedule 01:30:00
landscape 429 m
Jooko Jooko • 26. augusta 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:34:56
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Waisted 8 Waisted 8 open_in_new
30,71 km  0 %
 01:01:42
29,9 km/h
29,9 km/h 145 W 132 bpm 42:01
43,9 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 08:12
29,5 km/h
29,5 km/h 131 W 122 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:23
31,3 km/h
31,3 km/h 143 W 133 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:48
16,2 km/h
16,2 km/h 146 W 136 bpm 02:16
34,2 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:56
17,9 km/h
17,9 km/h 145 W 135 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Reverse Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
7,06 km  0 %
 13:06
32,4 km/h
32,4 km/h 145 W 136 bpm 08:50
48,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up