Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
slejvik slejvik • 15. marca 2025 o 10:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Katka intervaly

A silná úderka - čistý zverinec 3x 3x300 wu abc cd všetko

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
00:44:05
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 25,4 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 591 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

slejvik slejvik • Včera o 13:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zašpiniť bicykel

trending_up 41,2 km
schedule 01:32:58
landscape 330 m
slejvik slejvik • 9. decembra 2025 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Isadore run a na Bodki

trending_up 9,0 km
schedule 00:52:57
landscape 45 m
slejvik slejvik • 8. decembra 2025 o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Mosty

trending_up 6,7 km
schedule 00:38:14
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 12:43
3,8 km/h
3,8 km/h - 114 bpm 02:35
18,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 16:12
5,9 km/h
5,9 km/h - 124 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:36
13,1 km/h
13,1 km/h - 159 bpm 01:21
25,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 08:24
10,7 km/h
10,7 km/h - 152 bpm 03:05
29,3 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 08:03
11,3 km/h
11,3 km/h - 153 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 02:25
9,0 km/h
9,0 km/h - 154 bpm 00:43
30,5 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 09:01
10,1 km/h
10,1 km/h - 151 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:53
9,6 km/h
9,6 km/h - 148 bpm 02:32
18,6 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:55
10,3 km/h
10,3 km/h - 146 bpm 02:06
24,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up